Något seg efter gårdagens två pass och middag tillsammans med Christian, Caroline och hennes pojkvän. Vi var på Hemma hos Kaj här i Sjöstan och det var riktigt bra mat. Servitrisen verkade lite små nervös och var väldigt ivrig med beställningar och att plocka bort saker. Kanske första dagen på jobbet.

 

Då det är Christians första semesterdag så struntade vi i att ställa något alarm och sov fram till kvart i tio. Nu blir det pannkakor för att sedan dra ut till Sickla och kolla om vi kanske kan hitta några stora resväskor.

Efter det blir det träning tillsammans med Caroline och Andreas.

 

Gårdagens pass vart ett försök att hitta baksidan och rumpan. Har utvecklats väldigt mycket i framsida lår den senaste tiden, men tycker inte att jag ser några resultat på baksidan och har sällan träningsvärk där. Så det vart ett pass där jag ständigt sökte kontakt snarare än att lyfta tunga vikter. Lite omvänt mot hur jag brukar jobba då mitt fokus till största del ligger i att bli starkt och inte i att bygga, men självklart vill man ha synliga resultat också.

Lyckades ganska bra vill jag påstå då värken är ett faktum redan nu.

 

Nej nu ska jag äta och ladda upp inför rygg och biceps passet vid tre tiden.

 

/Amelie