Ja det var tempen på Sportlife idag. Helt sinnessjukt varmt! Att bara gå in i lokalen gjorde att man började svettas. Blev som planerat en del rygg, baksida axlar och biceps idag. Fick ordentlig kontakt med ryggen och seriös pump i biceps. Sänkte hjälpvikten när jag körde chins också så snart kan jag ta bort "stödhjulen". Vore så otroligt skönt att kunna göra riktiga chins.

Träning bär i stort sett bara gott med sig, men det finns en sak som stör mig och det inte lite. Jag börjar nämligen få valkar i händerna. Inte skönt på något sätt och riktigt fult dessutom. Använder handskar i alla dragövningar och de övningar som sliter på händerna, men det hjälper inte längre. Vet inte vad jag ska göra. Vill inte se ut som Chrille gör i handflatorna. Har någon tips på hur man kan motverka eller lindra detta så mottages dem gärna.

Nej nu ska jag vila upp mig ordentligt så jag orkar jobba imorgon och hjälpa Julia att flytta. Känns som om jag kommer att vara lagom mör i ryggen och armarna, men jag ska nog lyckas vara till hjälp ändå.

Ha det fint och kör hårt!

/Amelie